MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION (MBSR)

FORMAZIONE ESPERIENZIALE

OBIETTIVI
■ La prevenzione e la gestione dello stress lavoro-correlato in un’ottica di prevenzione degli infortuni, con particolare riferimento alla gestione dei near miss; nella PREVENZIONE, oltre alle misure attuate a livello organizzativo, è importante fornire ai lavoratori nozioni e “strumenti” in grado di supportarli nella corretta gestione del “malessere lavorativo”, dovuto spesso a conflitti nell’ambiente di lavoro e ad una comunicazione inefficace;
■ Lo sviluppo di una funzionale CONSAPEVOLEZZA di sé nell’ambiente lavorativo e non solo, al fine di comprendere la rilevanza del cosiddetto ‘fattore umano’ presente nella dinamica della maggior parte degli eventi incidentali, che ha inoltre anche conseguenze sugli obiettivi di salute e sicurezza.

PROGRAMMAZIONE
modalità virtual class
■ 5 febbraio 2024
■ 11 giugno 2024 
■ 22 ottobre 2024

DURATA
■ 8 ore

ATTESTATO
■ Al termine del corso sarà rilasciato Certificato in formato elettronico

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CONTENUTI
Il corso consta di due parti:
■ La parte teorica, con la presentazione del protocollo Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR), un programma per la riduzione dello stress ideato dal biomedico Jon Kabat-Zinn alla fine degli anni ’70;
■La parte pratica, basata sull’esperienza diretta, in cui i partecipanti attraverso la pratica della Mindfulness esercitano una maggiore presenza di sè “nel qui e ora”, con l’obiettivo di sensibilizzare all’importanza dell’adottare comportamenti “consapevoli” e “sicuri”.

STRUTTURA
■ Docente: Personale Qualificato TECNOLOGIE D’IMPRESA
■ Materiale didattico: Dispensa in formato elettronico contenente copia delle slide utilizzate durante il corso
■ Struttura: Lezione in videoconferenza o in presenza

DESTINATARI
■ Datore di lavoro, dirigenti, preposti, RLS, lavoratori, RSPP/ASPP, Formatori e Coordinatori.
Il corso è valido per l’Aggiornamento delle figure preposte alla salute e sicurezza sul lavoro nonchè dei formatori e Coordinatori per l’area comunicativo/relazionale

ISCRIZIONE
■ Quota di iscrizione:
Partecipazione singola: € 380 + IVA 
■ Nel caso in cui l’azienda iscriva più persone la tariffa è scontata del:
15% per l'iscrizione di 2 partecipanti
20% per l'iscrizione di 3 partecipanti
25% per l'iscrizione di almeno 4 partecipanti
■ La quota di partecipazione comprende materiale didattico
■ Il corso è soggetto a conferma e Bureau Veritas Italia si riserva la facoltà di annullare il corso nel caso non venisse raggiunto il numero minimo di partecipanti.

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